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今年的主辦單位超貼心，挑禮拜六11點開跑，可以在家睡到自然醒再吃飽早餐再出發到泰雅渡村，大腳丫真是就感心...

不過，其實我沒打算要報這場的，泰雅馬是出了名的硬呀，我的腳這麼虛弱，實在不適合跑山路。只是有人好膽挑了這場當初馬，所以我就跟著當陪客了。這次我是來當炮灰的。

一出泰雅渡假後就往糯米橋的方向跑，過糯米橋後就可以折返回泰雅渡假村了，這時候還跑的動唷...

回到泰雅渡假村就表示完成10公里了，超讚，我又跑超過7公里啦，膝傷終於有復原的跡象了，加油加油加油....

這場的策略一樣是用8 km/hr的配速，上禮拜用這個配速跑幾乎全是平路的中潭馬，很驚險的用了約5小時57分完賽，今天再用這個配速很明顯的就是要來落馬的嘛...

過第二折返點就表示剩約32公里啦，再從泰雅渡假村出發，一路奔向美麗的惠蓀林場，衝！(這是語助詞而已，不要誤會..)

再從泰雅渡假村出發之後的路線是跑到惠蓀林場的公路最高點，然後再回到泰雅渡假村，這段就是最硬斗的路線了，上坡陡到讓人跑不動，下坡一樣也是陡到讓人跑不動，好恐怖好害怕呀...

因為要當陪客，所以可以有很正當的理由摸魚，很早就開始當步兵了，一路聊天看風景拍照，反正現在腳很脆弱，我也不想賣力跑呀...

問題是...這麼混還可以在限時內回到終點嗎？哈哈哈哈..

今年有的新花樣，11點起跑，午餐問題是一定要解決的吧。主辦單位服務多週到呀，在惠蓀林場的門口擺起豪華午餐宴，有得玩又有得吃的路跑最棒了。

炒米粉不怕你來吃...

炒麵不怕你吃光光...

還有玉米貢丸湯就怕你喝不夠..

我就不客氣的坐了下來開始吃起午餐了，休息一下補充體力也是應該的，不然等會跑不動不就糟了，為了後半段著想，該吃的可以吃的我全吃了，哈哈哈哈。

吃飽肚子很撐也不適合跑步，繼續散步下去....

請注意看喔，在穿黃色衣服的工作人員背後有個立牌。

那塊立牌就是這個東東啦，超妙，半馬的折返點是在一進入惠蓀林場後馬上就要離開惠蓀林場了，真的是太有趣了啦，才一進門就要出門了。所以，要參加泰雅馬就要報全馬，報半馬就沒意思了，請踴躍報名全馬組。

惠蓀林場空氣超清新，雖然太陽公公有點熱情，不過在林場裡卻很涼爽。肚子飽飽的在這麼舒服美麗的地方散步真是再享受不過了。

嗯...我好像真的不是來跑步的。

看著跑友們認真的身影，我有點被激勵到了，我要繼續(走)下去。

超陡..超陡，放眼望去爬坡的跑友們都在散步呀，我也要從善如流。

記得，林子裡有超多躺椅的，很想走進林子裡找個舒服的所在睡午覺。

泰雅馬真的是物超所值，繳個報名費就可以玩遍泰雅渡假村和惠蓀林場，全臺灣就這場玩最多地方了。

而且在惠蓀林場的折返點還有招待惠蓀林場的咖啡喔，夠不夠本，夠不夠划算，夠不夠好玩。前提是要可以完賽啦....

到惠蓀林場的公路最高點就是最後一個拆返點了，26公里，接下來就是一路下坡啦。

看看時間，救人唷，我真的玩太兇了，只剩一個半小時要搞定16公里呀，這這這該怎麼辦呀。

這時候只好狠心的抛棄了夥伴開始往終點邁進吧，我不想要落馬呀....

可是，一個半小時要跑16公里對我來說是何其困難，一路配速一路檢查膝蓋的狀況，時間一直很吃緊，要過不過的，前面過太爽了，現世報馬上就來了，跑的提心吊膽七上八下的。

結果，大會又發善心做功德，把關門時間延後了20分鐘，我回來啦....我又撿到一馬了，超開心的啦。

對泰雅馬是有很深的感情的，去年呆呆的只憑著對跑步的熱愛就一場一場馬拉松一直報名下去，一場又一場的不斷挑戰完跑全程馬拉松，在多次失敗後沒想到是在超硬的泰雅馬完成了我完跑的願望，之後漸入佳境在高雄馬以及之後的東京馬都能完跑馬拉松，而且東京馬還破了自己的最佳紀錄，也是生涯唯一一次破5的紀錄。這對很多人來說都是很簡單的事，對我卻非常困難，在東京馬又傷了腳之後又在隨後的幾場馬拉松加重傷勢，完跑再度對我來說是個遙不可及的夢。

再回到泰雅馬，就好像一切可以重頭再來過一次一樣，雖然沒有完跑，雖然靠大會同情才沒落馬，還是很高興我能回到這場對自己意義非常重大的馬拉松。跑完後我告訴自己，雖然很辛苦，雖然很難再恢復到東京馬的實力，我還是要再重來一次繼續跑馬下去。

謝謝大腳丫....