nix

這場八卦山馬，真是近期跑馬的一大挫敗，大失敗...

鳳梨園喔..

 

一群人整裝出發。左邊是鳳鳴國中，再往前一點是西嶺國小，兩所學校連在一起，是這次的大會會場。

 

這個場景已經看的很習慣了，搭帳篷是省錢的好方法呀。還有阿姨們在做早操呢。

 

一堆人在暖身。

 

校園裡處處可見帳篷。

 

陣勢就是很大，我是個體戶，沒這般陣仗。

 

隱隱約約看到一雙腳在跑”山路”...

 

這跑道可高級了，我這鄉巴佬從沒見呢，毛絨絨的摸起來很舒服，跑起來應該也是吧。現在小朋友命真好。

 

在活動前就有跑友在跑者廣場上詢問這場的路線起伏和難度，應該是主辦單位工作人員的一位大哥回覆了「路線幾乎都是平路，只有一小段爬坡」這樣讓人放心的話，並且要大家放心來八卦山玩。雖然我覺得”八卦山台地馬拉松”這樣的賽事名稱應該就是要跑山路才對，不過人家都這樣講了，破4的蠢念頭又在我心中熊熊燃起，在萬金石馬挑戰失敗，葫蘆墩馬是山路不用想也知道不可能破4，這次就是第2次挑戰破4了。

 

起跑後就是小下坡，不知道怎麼的，大家都衝好快喔，我的配速是想維持在5公里/28分(含補給、上廁所...)，這樣就可以穩穩破4啦。看到大家都衝這麼快，讓我不禁安心了起來，看來路線真的不會太難。

一開始的下坡還不讓我擔心，到後來的下坡坡度愈來愈大，我就知道不妙了，這樣的坡度在回程時我一定維持不了5公里/28分的配速的啦。可是心裡又一直想著路線應該是只有一段爬坡呀，會不會就是這段呢？

這時心裡做了一個最壞的打算，就算這場真的是山路，我也打算衝了。以我現在的實力要破4其實是要天時地利人合才跑的出來的。天氣要涼爽、路線要幾乎都是平路(下坡也不行，膝蓋超脆弱)，還要超出身體一點點的負荷才能達成。如果真的是山路，就是等著付出更大的代價跑個很難看的成績吧。

到約12公里處第一折返點時還有維持住自己的配速，雖然身體有點累，還是打算給它衝下去。而且我真的覺得大家速度都好快，過第一折返點後看到馬路對面的人其實並不多，表示我用這種配速還在後段班耶。

過第一折返點後就是要把之前跑的下坡路段全部還回去了，到15公里處時還可以維持住配速，然後，到20公里時就爆掉了啦...大爆...

到20公里處花的時間剛好2小時，在15公里到20公里這段把之前存下來的6分鐘全部花光光。更慘的是我竟然又開始當步兵了，天啊…我怎麼才跑20公里就當起步兵來了，晴天霹靂！

回到起點是約24公里，然後接著往另一個方向跑，噢...天啊，是起伏更大的山路呀，到底是誰說是平路的啦，雖然沒有葫蘆墩馬的路線那麼險惡，不過對一個已經爆掉的人來說任何一點小山路都是地獄呀..

實在是很難接受自己竟然散步了這麼長的里程，我的實力到底有沒有進步呀？？？

挑戰不只是山路，太陽公公也來湊一腳，只有起跑後一段時間是涼爽的好天氣，接下來太陽公公熱情的全程參與了這場馬拉松，從原來的汗如雨下到後來汗都流不出來，怎麼補充水分都擠不出汗來，超慘...

 

延途看來似乎不是只有我跑的吃力辛苦，看到一些平常總是領先我的跑友竟然在我後面苦撐，超硬，這場真是有夠硬的啦(我覺得最大的問題是應該有不少人都聽信以為這場是平路，結果一開始都用跑平地的配速，結果後來都爆掉了...哈哈哈哈，大家一起中獎..)。

最後完賽的時間和葫蘆墩馬差不多，其實，路線是沒有葫蘆墩馬硬，可是那個太陽真的是整死人。跑完後也看到一些跑友在追問到底是誰說路線是平路的，原來不只是我在哎哎叫呀。那場面真的很有趣，我也好想知道到底是誰說是平路的，害我非常難看在20公里處就當起步兵了，超丟臉，奇恥大辱...

跑完後當然就是要先進食啦，有一碗熱粥和兩瓶嘉南羊乳喔，另外還有微熱山丘的鳳梨酥(老實說，我有點是為了微熱山丘的鳳梨酥和嘉南羊乳來玩這場的，到手)。

 

這場付出的代價不小，原以為是幾乎平路的路線，就賭一把不戴護膝上場了，結果就是左膝又鬆掉了，走起路來那些很不自然的聲音又跑出來了，走路時又可以感覺到膝蓋滑來滑去的，而且還有新的傷出現。鳴...一個月後的關山-南橫100公里超馬要怎麼辦啦。

  

這次來點不一樣的感想，補給之好和主辦單位之用心和熱情當然不用說了，讓我印象很深刻又很感動的是參加義工的小朋友們。這場會場是設在西嶺國小和鳳鳴國中，小朋友們應該都是這兩所學校的學生吧。一般我們在跑步時總是會向交管和補給的義工們以及警察們道謝，感謝他們的辛勞。這場在很多補給站以及會場都是大人帶著小朋友們當義工，跑友們或是我向小朋友們道謝時小朋友們常常是很靦腆的沒有回話，就是一股勁的賣力的為我們服務，真的是很感動和感謝他們。尤其是這種大太陽天，我都覺得快吃不消了；我還可以跑完就休息，小朋友們可是要服務到整個活動結束呀，小朋友們真的是很有毅力。謝謝西嶺國小和鳳鳴國中的小朋友、主辦單位、以及服務我們的義工和警察們，感謝你們的辛勞。

 

啊..那個...我又要開始養傷了..唉..