nix

 
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距離最後一次跑馬(永和山水庫馬)又隔了兩個月了，這樣的休養夠嗎？這兩個月嚐試練了幾次跑，每次都以膝痛結束，沒有一次有練跑超過5公里的，真是想不透膝蓋怎麼會傷的這麼嚴重。
可是今天這場對我而太重要了，今天可是要領我的馬拉松普查獎10馬獎呀，對我有莫大的意義，沒想到這雙快殘廢的腳竟然也讓我撐過了超過10場馬拉松。重拾馬拉松生活後，人生充滿太多快樂，也讓我愛上了到世界各地遊玩跑馬的生活，跑馬的生活實在是無法讓人放棄。

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想都沒想到會去一個根本不曉得在哪裡的地方旅行，人生真是太神奇啦...
最最痛苦的部分就是坐飛機了，從臺灣飛到Detroit，中間在東京成田機場轉機，然後再從Detroit飛到Rochester。坐到天昏地暗，腰痠背痛，時間感全失...
在Detroit機場轉機，只有3小時，想溜出機場玩時間好像又不夠。

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在八卦山馬傷了左膝之後，幾週下來想嚐試練跑，都發現左膝的傷一直沒復原，就這樣又給我摸到下一場馬拉松啦。隔了三週沒跑步，感覺非常的不真實，到了要出發時也沒有要去跑步的感覺，其實，根本不知道自己該要有什麼感覺。
這次摸魚摸更兇了，到會場時都快起跑了，停好車後一邊走路趕去會場，一邊拍拍照。天空霧濛濛的一片，有這樣的好天氣已經很感謝老天爺了，這幾天雨可是下的超大的呢。

遠遠的就聽到主持人和長官在致詞了，哎呀...看起來可以趕上開幕呢。

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這場八卦山馬，真是近期跑馬的一大挫敗，大失敗...
鳳梨園喔..
 
一群人整裝出發。左邊是鳳鳴國中，再往前一點是西嶺國小，兩所學校連在一起，是這次的大會會場。

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這場也是我非常期待的馬拉松，看去年跑友們的評價是佳評如潮，這場可是驚人的吃到飽大拜拜馬拉松呀，今年一定要報。
在報名前就知道路線改了，不過那時想的是豐原附近都是平路呀，改路線也沒什麼差。後來主辦單位公佈了高度圖我才知道不是這麼一回事，根本就是要去”爬山”了嘛。
GPS手錶記錄的高度變化，好硬...
  

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這次，就沒有照片啦(下了一整天的雨咩)。
天氣很冷，只有11 ~ 12度，而且還下著雨，在這種天氣下要跑個12小時是很辛苦的呀。因為這場只要在限時內跑到72公里就有獎座了，在報到時就聽到不少跑友前輩說跑到72公里就不跑了，其實，我也是這樣想的。
我發誓，我真的不是想偷懶啦，在練跑時一直發現左膝走位的狀況根本沒好，實在是不敢給膝蓋再增加負擔了。所以，我也很不爭氣的又把戒了一年多的護膝又拿出來用了。.唉...
這場參加的人數大約有四百人，臺灣跑超馬的人口在近年真的是增加的非常迅速(去年好像是一百人左右)，而且今年超馬也是辦的很兇呀，才到三月就已經有三場超馬了。很棒的是我每場都有參加到喔，不過前兩場都超過限時才完成，今天這場相對難度比較低，目標就訂在12小時內跑到72公里吧(真是沒志氣...)。

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坐商務艙的好處之一就是可以最早下飛機，從下飛機到離開松山機場大約才花15分鐘呢，太爽快啦。然後坐捷運到忠孝復興站，再搭上開往翡翠灣客運，一切真是順利的不得了呀。
萬金石馬，第二次五連馬的最後一站，終於要可以休息啦...老實說，從去年底操到現在，身體真的累了。
住宿的地方，超讚，view超好，會場就在樓下，非常的方便。

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早上一樣早早就起床了，輕鬆的逛逛上野車站的書店，吃了早餐，然後準備回臺灣啦。
要到羽田機場真的非常方便，搭山手線到濱松町站，再搭單軌電車到羽田機場就可以了，從上野出發的話約半小時就可以到機場了。

羽田機場國際線航廈很漂亮喔，規劃的很好，有5層樓可以逛，看來還可以小小逛一下。

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今天要去上野動物園，去年住在上野8天，結果到最後竟然沒去成最近上野動物園，好遺憾。今年放棄了橫濱的行程就擠出時間去上野動物園啦。明年再來去橫濱和箱根玩吧。
動物園九點半才開，先挑了間看起來很舒服的咖啡店悠閒的享受一下咖啡和甜點吧.....這種悠哉的日子真是舒服呀....哈哈哈哈..

一看就是很多人的感覺，即使是非週末假期也是一堆人。

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今天就要離開日光了，當然要把握機會溫泉給它泡到夠本呀，爽爽的泡到快九點才退房，然後要把握時間欣賞美麗的日光。不知道何時才能再來這裡呢。
今天想再去逛一次世界遺產，前天跟著老外的步調走馬看花，今天想自己一個人悠閒的散步。而且，天氣好轉了，積雪融了，可以看到不是雪景的日光，來一次日光可以欣賞到兩樣景致，真是非常的幸運呀。
很可愛漂亮的火車喔，而且很乾淨。

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今天，非常失望，早上溫泉澡堂在清洗，少泡一次了。出發去玩耍吧。
東武日光站再來一張。
 
這間我非常推薦，東西很好吃，出了東武日光站後的右前方就可以看到了。

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前一晚太早睡了，結果竟然在清晨兩點多就起床了，照理說這麼冷的天氣應該是要躲在棉被睡回籠覺才對，可是…我可是在溫泉勝地呀，當然是要去泡溫泉，兩點多的時間泡溫泉，不用說，整間溫泉澡堂又是我一個人的了，爽爽的泡到了四點左右回房間繼續睡回籠覺。真是太享受了….
六點多又自動起床了，當然就是繼續泡溫泉呀，哈哈哈哈。
六點多去泡溫泉時天色亮了，這時發現原來在澡堂外面有個露天的溫泉池，溫泉....當然要泡露天的呀，全身光溜溜的唷…
露天溫泉是建在懸崖邊喔，下面就是鬼怒川，往外望出去就是對面的旅館和雪景，景色真是太美了，在雪景下泡溫泉是這輩子第一次有的享受呀，天氣愈冷，泡的愈是舒服，而且只有我一個人呀….個人專屬雪景溫泉，這就是所謂的奢華享受嗎？哈哈哈哈，還可以泡3天呢。

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